주말 ‘잠 몰아자기’가 정답?…당신의 숙면 방해하는 ‘이것’
[게티이미지뱅크] [헤럴드경제=최은지 기자] 평일 내내 부족했던 잠을 주말에 한꺼번에 몰아 자며 피로를 풀려는 이들이 많다. 하지만 전문가들은 이러한 ‘주말 늦잠’이 일시적인 피로 회복에는 도움...
[게티이미지뱅크] [헤럴드경제=최은지 기자] 평일 내내 부족했던 잠을 주말에 한꺼번에 몰아 자며 피로를 풀려는 이들이 많다. 하지만 전문가들은 이러한 ‘주말 늦잠’이 일시적인 피로 회복에는 도움...
위고비·젭바운드 등 체중 감량 약물 열풍 임상시험서 약 10% ‘비반응자’ 확인 유전·호르몬·질환 등 복합 요인 영향 전문가 “개인 맞춤 치료 필요성 커져” 노보노디스크의 비만치료제 위고비. ...
180만명 16년 추적 연구…췌장암·유방암·전립선암 등 5종 위험 감소 식도암·대장암은 예외…영양 불균형 가능성도 지적 채식 위주의 식단을 따르는 사람이 일부 암에 걸릴 위험이 눈에 띄게 낮다는 ...
서울 종로구 세종문화회관 계단에서 외국인 관광객들이 오는 3월 3년 9개월 만에 ‘완전체’로 돌아오는 그룹 방탄소년단(BTS)의 컴백을 알리는 홍보물을 기념촬영하고 있다. [연합] 오는 21일 광화문에서 개최될 ...
관광객들이 단종애사 대군길을 걷고 있다.[영주시 제공] [헤럴드경제(영주)=김병진 기자]경북 영주시는 영화 왕과 사는 남자 속 금성대군의 단종 복위 역사를 바탕으로한 스토리텔링형 걷기 콘텐츠 ‘단종애사 대...
호암미술관 최초 한국 여성 작가 회고전70년 예술 세계 조망…170여 점 전시 ‘김윤신: 합이합일 분이분일’ 전시장에서 김윤신 작가. [사진=전명은. 호암미술관 제공] [헤럴드경제=김현경 기자] “나무는 바로 나예...
춘천 김유정문학촌 [김유정 문학촌 제공] 따스한 봄바람과 함께 문학적 감성을 채우고 싶은 여행객들이라면 강원 춘천시의 ‘실레마을’을 주목할 만하다. 한국 단편소설의 거장 김유정 작가의 고향이자 소설 속 ...
삼양식품의 지역사회 기여 공로 인정 삼양불닭로 [헤럴드경제=함영훈 기자] 원주시가 우산동 삼양식품 원주공장 인근에서 원주시 제1호 명예도로명인 ‘삼양불닭로’ 제막식을 열었다. 삼양불닭볶음면은 세계 최강...
고성군문화재단의 ‘출항’ 납북귀환어부 과거사 전시 [헤럴드경제=함영훈 기자] 평화 경제 거점 도시 강원 고성군 산하 (재)고성문화재단은 납북어부 사건을 다룬 우리동네 과거사 전시 ‘출항’을 오는 3월 17일부...
장서각, 단종 유배지 월중도 특별공개 1791년 그려진 월중도 중 청령포도 지금의 청령포의 지형은 조선시대와 크게 달라진 것이 없다. 영월도 [헤럴드경제=함영...
얀 보에크호르스트, 헤르메스의 도움을 받아 페가수스를 제압하는 아테나, 1650~1654, 캔버스에 유채, 145.5x209.5cm, 노르드브라반츠 박물관 201 신화편. 벨레로폰카드모스·페르세우스와 ‘3대 영웅’불운·악담 ...
백병동 전 서울대 교수 [대한민국예술원 제공] [헤럴드경제=고승희 기자] 한국 현대음악의 거장인 백병동 전 서울대 작곡과 교수가 12일 별세했다. 향년 90. 고인은 1936년 만주에서 출생, 서울대 작곡과를 졸업...
올해 3회 운행…29일 호남선 첫출발 내소사 벚꽃 코레일관광개발의 템플스테이 테마 기차여행 대국민 알림 포스터 [헤럴드경제=함영훈 기자] 코레일관광개발이 한국불교문화사업단과 공동 기획한 ‘2026 봄맞이 ...
항공 할인에다 혼톰섬 케이블카 무료 썬푸꾸옥항공 승무원의 서비스 [헤럴드경제=함영훈 기자] 베트남 대표기업 중 하나인 썬그룹(Sun Group)이 푸꾸옥의 APEC 정상회담 유치(2027년)를 계기로 투자해 설립한 항...
베트남 틱톡커 다이어트 성공담 화제 매일 4시간씩 운동, 저탄수화물 식사 100일 만에 20㎏ 감량, 체지방률 ‘뚝’ 베트남 틱톡커 타이 키엔 꾸옥의 다이어트 전 후. [제트 뉴스 갈무리] [헤럴...